Побочные действия расторопши
Так ли полезна расторопша, как принято считать
Молочный чертополох (это второе название расторопши) считается сорняком. Однако довольно полезным. В его семенах содержатся соединения, известные под общим названием «силимарин». Это комбинация флавоноидов, обладающих мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Чем именно полезна расторопша
Учитывая способность флавоноидов противостоять свободным радикалам и воспалениям, расторопша может быть чудо‑продуктом.
В теории ей по силам бороться со старением, инфекциями, хроническими воспалительными процессами, сердечно‑сосудистыми заболеваниями, деменцией и даже раком.
Но на практике говорить об этом пока рано: на сегодня существует не так уж много клинических исследований силимарина.Лайфхакер собрал те свойства расторопши, которые научно подтверждены. Хотя бы отчасти.
1. Защищает и восстанавливает печень
Больше всего расторопша известна как мощный растительный гепатопротектор — вещество, способное уменьшить повреждения печени, вызванные заболеваниями и токсинами. Биодобавки из семян растения назначают , чтобы улучшить состояние при следующих заболеваниях:
- различные гепатиты;
- алкогольная болезнь печени;
- неалкогольная жировая болезнь печени;
- цирроз;
- рак .
Также силимарин неплохо проявил себя как противоядие при отравлении мухоморами, которые вызывают острую печёночную недостаточность.
Учёные предполагают, что силимарин уменьшает воспаление и повреждения печени благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Впрочем, не всем исследователям удалось обнаружить гепатопротекторную активность расторопши. Нужно чуть больше информации, прежде чем официальная медицина окончательно заявит о том, что молочный чертополох полезен для печени.
2. Замедляет старение мозга
С расторопшей человечество знакомо давно. 2 000 лет её использовали для лечения различных неврологических заболеваний, в том числе болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Учитывая мощные противовоспалительные и антиоксидантные возможности силимарина, не исключено, что он и правда защищает мозг от стрессов и старения.
В экспериментах на животных это уже доказано. Добавки силимарина замедляют возрастное снижение умственных способностей, например, у крыс . И уменьшают симптомы болезни Альцгеймера у лабораторных мышей.
Но до исследований на людях дело пока не дошло. Так что не ясно, сколько именно расторопши нужно употреблять, чтобы защититься от деменции.
3. Нормализует уровень сахара в крови при диабете II типа
Растительные соединения в расторопше действуют аналогично некоторым лекарствам от диабета, помогая улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.
Кроме того, антиоксидантные и противовоспалительные свойства силимарина могут уменьшить риск развития диабетических осложнений — например, заболеваний почек.
Несмотря на эти данные, исследований пока не хватает, чтобы однозначно рекомендовать применение расторопши при диабете II типа. Но они ведутся.
4. Укрепляет кости
Экспериментальные исследования в пробирках и на животных показали, что силимарин стимулирует минерализацию костей — они становятся крепче. Это может быть полезно для людей, которые страдают остеопорозом.
5. Может увеличить производство грудного молока
В народной медицине чай из расторопши рекомендуют кормящим женщинам как средство, помогающее увеличить выработку грудного молока. И возможно, это действительно так.
В одном рандомизированном контролируемом исследовании выяснилось : молодые матери, которые принимали по 420 мг силимарина ежедневно в течение 63 дней, производили на 64% больше молока, чем те, которым давали плацебо.
К сожалению, это исследование — единственное. Чтобы окончательно подтвердить эффективность расторопши, требуются дополнительные данные.
6. Помогает справиться с прыщами
Есть предположение , что одну из ведущих ролей в образовании прыщей играет окислительный стресс — повреждение клеток кожи свободными радикалами. Поскольку расторопша обладает мощными антиоксидантными свойствами, в теории её употребление может облегчить состояние при угревой болезни.
Теория подтверждается и практикой. Так, одно исследование показало, что у людей, которые принимали 210 мг силимарина в день в течение 8 недель, количество прыщей уменьшилось на 53%.
Может ли расторопша навредить
В большинстве случаев расторопша безопасна . Это касается доз до 420 мг силимарина в день — большие попросту не проверялись.
Тем не менее у некоторых людей может быть индивидуальная реакция на растение :
- вздутие живота, тошнота, диарея или запор;
- зуд кожи;
- головная боль.
Иногда возможны и более тяжёлые последствия. Медики рекомендуют отказаться от приёма препаратов из расторопши (силимарина) следующим категориям людей:
- Тем, кто страдает от аллергии на любое растение семейства сложноцветных: амброзию, ромашку, ноготки, хризантемы. У таких людей расторопша может вызвать аллергическую реакцию вплоть до анафилактического шока.
- Женщинам, у которых диагностирован эндометриоз, миома матки, рак молочной железы, матки или яичников. Есть предположение, что расторопша повышает уровень эстрогена, а это может ускорить развитие заболевания.
Ограниченные клинические исследования показывают, что расторопша не вредна будущим мамам и их малышам. Но для однозначного подтверждения безопасности всё же нужны дополнительные данные. Поэтому откажитесь от приёма препаратов расторопши, если заметите любой, даже минимальный побочный эффект.
Соблюдать осторожность стоит и людям с диабетом. Расторопша может резко снизить уровень сахара в крови и привести к гипогликемии.
Стоит ли принимать расторопшу и как это делать
Да, если у вас нет ни одного из перечисленных выше противопоказаний и побочных эффектов и если ваш лечащий врач не возражает.
Купить расторопшу можно в виде таблеток или капсул, жидкого экстракта, высушенных измельчённых плодов или шрота — так называют порошок из перемолотых семян. В каждом виде расфасовки — своё количество силимарина, его обычно указывают на упаковке.
Чтобы получить оздоровительный эффект, надо принимать 200–400 мг силимарина в день. Именно такие дозы фигурируют в большинстве существующих клинических исследований.
Расторопша: лечебные свойства и противопоказания, применение расторопши для печени
Расторопша знакома практически всем и каждому – эти сиреневые цветочки на тонких стеблях с белесыми листочками растут и вдоль дорог, и на полянках возле водоемов, и в огороде. Многие просто удаляют этот сорняк, не задумываясь, что именно он может подарить человеку здоровье и стройность!
Народные целители говорят много хорошего о пользе расторопши, но вот важность и необходимость использования этого растения в лечении печени признает и официальная медицина. В состав многих лекарственных средств входят семена и масла расторопши, хотя в народной медицине для приготовления лечебных средств используют и цветки, и листья растения.
Расторопша – польза, лечебные свойства Шрот и мука из семени расторопши Как и кому использовать расторопшу Рецепты из расторопши Расторопша – вред и противопоказания
Расторопша – польза, лечебные свойства
Семена рассматриваемого растения имеют в своем составе целый комплекс полезных веществ: флавоноиды, витамины, антиоксиданты, ферменты, минеральные вещества. А содержащийся в них силимарин делает расторопшу отличным гепатопротекторным средством.
В чем заключается польза расторопши для печени:
- При регулярном употреблении (курсами) средства на основе рассматриваемого растения оказывают защищающее действие, предупреждают патологические нарушения функциональности печени по причине употребления алкогольных напитков, ядовитых веществ.
- Регулярный прием расторопши приводит к укреплению мембран гепатоцитов – это печеночные клетки.
- Риск ожирения печени снижается в разы.
- Нормализуются и стабилизируются обменные процессы, протекающие в печени.
- Расторопша помогает и работе желчного пузыря – это растение может увеличить и облегчить отток желчи.
- Если имеется воспалительный процесс в печени или желчном пузыре, то употребление лекарственных средств на основе рассматриваемого заболевания помогает остановить прогрессирование патологии.
- Уровень самоочищения печени повышается.
- Если имеются разрушенные клетки печени, то прием расторопши способствует их восстановлению.
Кроме того, что расторопша активно используется для лечения и профилактики заболеваний печени, можно выделить еще достаточно много полезных свойств этого растения. К таковым относятся:
- Употребление расторопши в виде отвара может облегчить состояние беременным при мощном раннем токсикозе.
- Если в анамнезе имеются заболевания, связанные с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, то для профилактики инсультов и инфаркта нужно употреблять рассматриваемое растение курсами.
- Использование расторопши как лечебного растения будет целесообразным и при сахарном диабете, варикозном расширении вен, ожирении, приобретенном иммунодефиците, желтухе, циррозе печени.
- Пить отвар или настойку расторопши будет рекомендовано и тем, кто недавно прошел курс химиотерапии, лучевой терапии, подвергся радиоактивному излучению.
- Употребление лекарственных препаратов на основе расторопши, а также средств из категории «народная медицина», окажет необходимую помощь и при холецистите, патологии поджелудочной железы и селезенки, отложениях солей, остеохондрозе.
- Активно используют расторопшу и в дерматологической практике – она станет эффективным лекарственным средством при дерматитах, витилиго, ожогах, облысении, псориазе, акне, нейродермите, трофических язвах, экземе.
- Из расторопши готовят свежий сок (из листьев и стеблей) – его в народной медицине используют для лечения затяжных запоров, а официальная медицина признает полезные свойства сока расторопши при лечении колитов.
- Настои из семян рассматриваемого растения и отвары можно и нужно применять для лечения ангины, фарингита, кашля простудного происхождения, при стоматите, пародонтозе.
Шрот и мука из семени расторопши
Когда осуществляют отжим семян рассматриваемого растения, то результатом такого процесса станет образование не только масла, но и шрота.
Шрот – это вещество порошкообразного вида, которое отличается богатым содержанием клетчатки.
Именно это вещество считается оптимальным вариантом для лечения заболеваний кишечника, шрот очищает его, стимулирует нормальную работу, нормализует микрофлору.
Мука из семени расторопши – это просто порошок из семян, приготовленный без предварительного отжима масла.
Мука обычно используется для восстановления работы печени – если смешать муку с маслом рассматриваемого растения, то получиться отличное средство для восстановления клеток печени – такими активными целебными свойствами не могут «похвастаться» даже самые популярные, современные препараты фармакологической промышленности.
Обратите внимание: для лечения и профилактики заболеваний печени польза шрота расторопши очень велика, а вот вреда организму не будет оказываться вообще никакого – можно смело употреблять его ежедневно и на протяжении долгого времени.
Единственное, в чем заключается ограничение – шрот нельзя принимать ни в каком виде беременным женщинам и детям до 12 лет. Если у человека имеется диагностированная желчекаменная болезнь, то понадобится консультация лечащего врача.Кроме того, что шрот активно помогает решить проблемы с функциональностью печени, будет полезно принимать его и при болях в суставах, мигрени, заболеваниях сердца, геморрое, повышенном холестерине, заболеваниях селезенки. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке шрота расторопши вместе с едой – этого будет достаточно для нормализации работы органов и систем.
Нередко муку из семян рассматриваемого растения используют в кулинарии – ее добавляют в салаты, каши, выпечку, но учтите, что в продукте не должно более 20% муки расторопши. Некоторые люди используют муку вообще для приготовления напитка! И все это употребление будет полезным для организма, только при уже имеющихся хронических патологиях лучше проконсультироваться со специалистами.
Как и кому использовать расторопшу
Чтобы рассматриваемое растение действительно оказало пользу для здоровья, нужно понимать и знать, в каких случаях и в каком виде нужно использовать расторопшу. Существуют следующие рекомендации от специалистов:
- Если имеется избыточная масса тела, то употребление отвара из семян расторопши и добавление в пищу муки этого растения поможет нормализовать липидный обмен, вывести из организма вредные/токсичные вещества, очистить кишечный тракт и нормализовать его работу. Это все приведет к естественной потере лишних килограмм.
- При сахарном диабете очень важно употреблять клетчатку – она препятствует скачкам сахара в крови. Огромное количество клетчатки содержится именно в шроте из семян расторопши, поэтому употребление его обязательно нужно диабетикам. Кстати, в шроте содержатся и минералы, и витамины, которые участвуют в выработке инсулина.
- Отвар из семян расторопши, мука из них способствует восстановлению организма после стрессов и стимулирует выработку грудного молока. Неудивительно, что и отвар, и масло из семян рассматриваемого растения рекомендуют употреблять женщинам в послеродовом периоде для скорейшего восстановления и при грудном вскармливании.
- Спринцевания с отваром из расторопши помогут быстрее вылечить вагинит, облегчат состояние женщины при эрозии шейки матки и кольпите. Во влагалище при перечисленных заболеваниях можно вводить и тампоны, смоченные в масле из семян рассматриваемого растения.
Вообще, считается, что расторопшу нужно употреблять абсолютно всем людям:
- облегчит состояние при алкогольном отравлении;
- поможет вывести человека из запоя;
- входит в состав комплексной терапии при наркотической зависимости;
- способствует более легкому прохождению реабилитационного периода;
- быстро восстанавливает организм после химиотерапии и облучения;
- повышает иммунитет и служит профилактикой различных заболеваний (особенно важно это для жителей крупных городов).
Рецепты из расторопши
Для грамотного использования рассматриваемого растения в качестве лекарства, нужно знать рецепты приготовления целебных средств.
Для похудения
Можно в 100 мл теплой воды растворить 1 столовую ложку шрота и принимать по 2-3 раза в день. Муку из семян расторопши можно добавлять в каши или выпечку, но обязательно нужно будет придерживаться правильного питания, и заниматься физической культурой хотя бы в минимальных «дозах».
Еще один полезный совет по применению расторопши для похудения – положите на стакан кефира 1-2 столовые ложки шрота, выпейте эту смесь на ночь. Таким образом, и чувство голода будет утолено, и никаких жиров/углеводов не поступит в организм.
Хронические запоры и интоксикация
В 100 гр натурального йогурта или кефира растворить 1 столовую ложку шрота и выпить утром натощак. Нужно употреблять это средство каждый день в течение месяца. Если же добавить к этой рекомендации 2 литра чистой кипяченой воды в сутки, то из организма будут активно выводиться токсины, кишечный тракт очистится.
Варикоз и повышенный уровень сахара в крови (но еще не диабет)
Необходимо взять 2 столовые ложки семян расторопши, перемолоть их в муку (блендером или кофемолкой) и употреблять по 1 десертной ложке 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс употребления – 30 дней, затем на 2 недели делается перерыв и все повторяется еще одним месячным курсом.
Для улучшения работы печени и при алкогольной зависимости
Нужно взять 1 столовую ложку семян рассматриваемого растения и залить 200 мл крутого кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить и употреблять мелкими глотками по 50 мл за 20 минут до еды. Нужно в сутки выпить все полученное количество средства, причем первую порцию нужно принять натощак утром, а последнюю – непосредственно перед сном.
Болезни суставов, трофические язвы, гнойные раны
Нужно приготовить настойку из 4 столовых ложек семян расторопши и 500 мл спирта, настоять в течение 2 недель. Затем средство принимается по 25 капель, разведенных в 100 мл воды, перед едой. Курс лечения неограничен – до облегчения состояния.
Болезни печени
Ежедневно нужно употреблять по 1 чайной ложке муки из семян рассматриваемого растения 4-5 раз. Курс приема – 40 дней, затем делается перерыв на 15 дней и все повторяется снова. Вообще, таким образом можно лечиться в течение полугода – как правило, этого срока достаточно для нормализации и стабилизации работы печени.
Отравление
Каждые 3 часа нужно употреблять 1 чайную ложку шрота до тех пор, пока симптомы отравления не исчезнут.
Обратите внимание: какой бы рецепт не был выбран, при наличии хронических заболеваний в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности использования расторопши в качестве лекарственного средства.
Расторопша – вред и противопоказания
Категорически запрещено использовать рассматриваемое растение в качестве лекарственного средства при следующих состояниях:
- психические заболевания;
- депрессии;
- эпилепсия;
- детский возраст до 12 лет;
- одышка;
- период беременности.
Стоит крайне осторожно употреблять/применять средства на основе расторопши следующим пациентам:
- с диагностированной желчекаменной болезнью – лечение должно проводиться только под контролем врача;
- с нарушенным сердечным ритмом;
- с бронхиальной астмой – расторопша может спровоцировать приступ удушья;
- с повышенным уровнем кальция в организме.
Нередко выявляется и индивидуальная непереносимость рассматриваемого растения – в таком случае любое его применение будет находиться под запретом.
Обратите внимание: если ранее расторопша не употреблялась, то при первых нескольких употреблениях человек может отметить боли в области анатомического расположения печени – это считается нормой. Если же после 2-3 дней лечения рассматриваемым растением боли и неприятные ощущения не исчезли, то нужно прервать курс и обратиться за консультацией к специалисту.
Расторопша – сорняк, но весьма полезный! Если научиться грамотно пользоваться лекарственными продуктами, приготовленными на основе расторопши, то можно будет быстро, эффективно и на длительный период оздоровиться, помочь организму справиться с болезнями печени, кишечника и других органов и систем.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
87,395 28
(259 голос., 4,36 из 5)
Загрузка…
Расторопша
Расторопша – биодобавка к пище, источник витамина К и флавоноидов, необходимых для нормальной работы печени и органов пищеварения.
Форма выпуска и состав
Выпускают следующие лекарственные формы Расторопши:
- Таблетки (по 60 или 90 шт. в банках полимерных; по 10, 15 или 20 шт. в контурных ячейковых упаковках, 3 или 10 упаковок в пачке картонной);
- Капсулы с экстрактом расторопши (по 30, 60 или 90 шт. в банках полимерных);
- Порошок для приема внутрь (в полипропиленовых пакетах);
- Масло для приема внутрь (по 50 мл во флаконах).
В состав 1 капсулы входит действующее вещество: экстракт расторопши пятнистой – 0,3 г.
В состав 1 таблетки входит:
- Действующее вещество: сухой экстракт расторопши – 0,065 или 0,5 г;
- Вспомогательные компоненты: кальция стеарат, тальк, микрокристаллическая целлюлоза.
В состав порошка входит действующее вещество – силибинин (экстракт плодов расторопши пятнистой).
В состав масла для приема внутрь входят действующие вещества:
- Жиры – 10,9% (включая жирные кислоты: пальмитиновая – 12,36%, стеариновая – 4,45%, олеиновая – 23,4%, линолевая – 55,6%, линоленовая – 3,0%);
- Белок – 17,4%;
- Эфирные масла – около 1%;
- Минеральные вещества;
- Каротиноиды;
- Моно- и дисахариды;
- Токоферолы;
- Ферменты;
- Биогенные амины.
Показания к применению
- Заболевания желчевыводящих путей: желчнокаменная болезнь, дискинезия, холангит, холецистит;
- Заболевания желчного пузыря;
- Цирроз печени (в составе комплексного лечения);
- Хронический гепатит;
- Токсические поражения печени различного генеза: соединениями тяжелых металлов, галогеносодержащими углеводородами, алкоголем, лекарственными средствами (для профилактики и терапии);
- Состояния после инфекционного и токсического гепатита;
- Дистрофия и жировая инфильтрация печени;
- Нарушения липидного обмена.
Дополнительно для масла:
- Дисбактериоз;
- Геморрой;
- Варикозное расширение вен;
- Нарушения обменно-репаративных процессов в организме;
- Атеросклероз.
Противопоказания
Прием Расторопши противопоказан детям в возрасте младше 12 лет, а также при гиперчувствительности к компонентам, входящим в состав биологически активной добавки (БАД).
С осторожностью биодобавку применяют при гормональных нарушениях: карцинома предстательной железы, молочной железы, яичников и матки; миома матки; эндометриоз.
При беременности и в течение периода грудного вскармливания использование БАД допустимо лишь в тех случаях, когда ожидаемый эффект от терапии значительно превышает возможный риск для развивающегося плода или грудного ребенка.
Способ применения и дозировка
Таблетки
Таблетки принимают внутрь за 30 мин до еды, запивая достаточным количеством воды: по 1 шт. 2 раза в сутки. Длительность терапии – 30 дней, с возможным повторением курса по прошествии 1-3 месяцев.
Капсулы
Капсулы принимают внутрь во время еды. Дозировка биодобавки составляет 5 капсул 2 раза в сутки. Длительность терапии – 30 дней.
Порошок для приема внутрь
Порошок принимают внутрь во время еды, запивая большим количеством воды. Дозировка Расторопши для взрослых составляет 1 чайная ложка (3,5 г) 1 раз в сутки. Длительность терапии – 1 месяц.
Масло для приема внутрь
Масло принимают внутрь за 30 мин до еды. Кратность приема – 3 раза в сутки. В качестве средства профилактики масло принимают по 1 чайной ложе 2 раза в сутки (в особенности перед приемом жирной или жареной пищи, употреблением алкоголя).
Побочные действия
При применении Расторопши могут возникать: аллергические реакции, диспепсия.
Особые указания
Терапия биодобавкой не отменяет соблюдения диеты и отказа от приема алкоголя при поражениях печени.
Прием БАД при нарушении усвоения пищи вследствие печеночного заболевания, улучшает аппетит и увеличивает массу тела.
Лекарственное взаимодействие
При применении Расторопши в комбинации с препаратами, предназначенными для заместительной гормонотерапии и пероральными гормональными контрацептивами, могут уменьшаться эффекты последних.
Силимарин, посредством ингибирования микросомальных ферментов системы цитохрома Р450, может усиливать эффекты винбластина, ловастатина, кетоконазола, алпразолама, диазепама.
Сроки и условия хранения
Хранить в месте, недоступном для детей, при температуре до 25 °C.
Срок годности – 2 года.
Расторопша: свойства и применение
В июле природа вступает в свои права: зацветают травы и цветы. Тут-то и увидишь в некоторых палисадниках пурпурные соцветия расторопши пятнистой.
В центральной России она культивируется как однолетнее или двулетнее растение. Расторопша пятнистая — одна из разновидностей чертополоха. Растение чрезвычайно колючее. Очень необычные листья: пластинка листа зеленая, а на ней белые пятна, продолговатые разводы. Плод-семянка с хохолком, летучий, пятнистый.
В народе бытует поверье, что Сама Богородица рассказала людям о целебных свойствах этого растения, а белые пятна и разводы на листьях даже называли «молоком Пресвятой Богородицы».
У этого лекарственного растения в быту много названий: чертополох молочный, остро-пестро, колючник, татарник серебристый, Марьин чертополох, Марьин татарник.
С татарником их роднит только семейство Сложноцветные (Астровые), а вот род у них разный. Расторопша пятнистая относится к роду чертополох.
По латыни называется Silibum marianum (синонимы Carduus marianus L. , Mariana mariana L.)
Родина расторопши пятнистой Средиземноморье (Израиль, Египет, Италия, Греция, Франция), Балканы (Болгария, Албания, бывшая Югославия), страны Пиренеев — Португалия и Испания.Сейчас растение широко распространилось по миру. В России его культивируют, но расторопша приспособилась к нашим условиям и появляется в природе и как сорное растение, обсеменяя своими семянками с хохолком все новые территории.
Некоторые считают расторопшу пятнистую чрезвычайно агрессивным сорняком.
Расторопша — полезные свойства
Исследования химического состава и фармакологического действия расторопши пятнистой проводились Мюнхенским университетом в 1968 году.
По химическому составу расторопша пятнистая очень замечательна: в семенах содержатся флавоноиды, флавонолигнаны, алкалоиды, сапонины, белки, жирное масло, жирорастворимые витамины — А,Д,Е,К, смолы, тирамин, слизи, гистамин, макро- и микроэлементы: магний, калий, кальций, хром, йод, селен, ванадий, стронций.
Выявлено, что расторопша эффективно действует:
- при проблемах с печенью (гепатит, дистрофия печени, цирроз печени), в 2013 году выявлено, что силибинин из расторопши блокирует поражающее действие вируса гепатита С на гепатоциты печени, что способствует предотвращению размножения вируса гепатита С.
- при варикозном расширении вен нижних конечностей,
- при пониженной выработке желудочного сока и желчи,
- наличие витамина Е и селена в совокупности дает ей право применяться при опухолях и для профилактики опухолей,
- масло расторопши лечит тяжелый геморрой, ожоги.
- в дерматологии в лечении экземы, нейродермита, псориаза, дерматитов, витилиго как наружно, так и внутрь,
- снимает воспаление и интоксикации при отравлениях,
- лечит аллергию пищевую и контактную,
- снижает уровень холестерина низкоплотного,
- очищает сосуды от холестериновых бляшек,
- лечит воспаление женских органов,
- лечит воспаления в кишечнике.
Применяется расторопша пятнистая и в диетическом питании.
В пищу употребляются все части растения. Молодые листочки на вкус весьма горькие, поэтому их надо перед применением вымачивать 8-10 часов.
Далее добавлять в салаты и супы, борщи. Корни можно употреблять во всех видах. Соцветия можно сушить и добавлять как приправу по чуть-чуть.
Что такое шрот расторопши
В медицине применяется шрот расторопши. Что это такое? Это порошок из перемолотых семян расторопши, где сохранены все ее полезные составляющие.
Шрот из семян расторопши — ценнейший продукт для оздоровления клеток печени и всего организма в целом. Он очищает сосуды, выводит из организма токсины. Клетчатка расторопши активирует работу кишечника при склонности к запорам.
Хорошо помогает при дисбактериозе, геморрое, гепатитах, варикозном расширении вен.
Максимальная доза в сутки до 4 чайных ложек. Их можно добавлять в пищу или просто запить теплой водой.
Сочетание шрота расторопши и масла расторопши более эффективно.
Масло из плодов расторопши пятнистой — это маслянистая жидкость зеленовато-желтая, приятного вкуса и запаха.
Оно оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное, противоязвенное, обезболивающее, атеросклеротическое, иммуностимулирующее, противорадиационное, общеукрепляющее действия.
Препарат применяют внутрь, наружно, в прямую кишку, во влагалище, в нос, на слизистую рта. При ожогах различной степени тяжести, ранах в стадии эпителизации, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях печени, фарингитах, стоматитах, гингивитах, атрофическом рините
(особенно у людей, «переборщивших» с применением нафтизина), при шишках геммороидальных без кровотечения, анальных трещинах, эрозии шейки матки, послеродовых разрывах, кольпите, при нейродермите, псориазе, экземе, гиперкератозе ,а также при снижении зрения (т.к. содержит витамины А,Д,Е,К), атеросклерозе и повышенном холестерине.
В официальной медицине выпускаются препараты расторопши: Силимар, Легалон, Карсил, Гепабене, «Здравушка» и др. Они содержат смесь флавоноидов и флаволигнанов.Применяются при заболеваниях печени как гепатопротекторное, антитоксическое средство при токсических повреждениях печени, хроническом гепатите, циррозе печени в составе комплексного лечения, после перенесенного гепатита, при хронических интоксикациях, при приеме лекарств, отягощающих печень, при комплексном лечении алкоголизма.
Побочные эффекты препаратов расторопши минимальны: послабляющее действие и аллергия .
Противопоказания для применения расторопши пятнистой и ее препаратов при приеме внутрь:
- чрезмерное употребление может вызвать головную боль, боль в животе, тошноту, сыпь на коже и зуд,
- противопоказана беременным, (у силимара такого противопоказания нет)
- при повышенной кислотности желудочного сока,
- эпилепсии,
- бронхиальной астме,
- остром холецистите,
- остром панкреатите,
- почечной недостаточности,
- с осторожностью при запущенном циррозе печени ,
- при желчекаменной и мочекаменной болезни,
- при психических заболеваниях .
Расторопша пятнистая — старинное народное средство, применяемое еще со времен врача древности Авиценны. Рекомендовано и больным, и здоровым людям при проживании в экологически неблагополучных регионах, при работе на вредных производствах, при контакте с ядовитыми и агрессивными веществами.
Доброго вам здоровья!
Провизор-травник Вера Владимировна Сорокина
Расторопша – инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги
В июле природа вступает в свои права: зацветают травы и цветы. Тут-то и увидишь в некоторых палисадниках пурпурные соцветия расторопши пятнистой.
В центральной России она культивируется как однолетнее или двулетнее растение. Расторопша пятнистая — одна из разновидностей чертополоха. Растение чрезвычайно колючее.
Очень необычные листья: пластинка листа зеленая, а на ней белые пятна, продолговатые разводы. Плод-семянка с хохолком, летучий, пятнистый.
В народе бытует поверье, что Сама Богородица рассказала людям о целебных свойствах этого растения, а белые пятна и разводы на листьях даже называли «молоком Пресвятой Богородицы».
У этого лекарственного растения в быту много названий: чертополох молочный, остро-пестро, колючник, татарник серебристый, Марьин чертополох, Марьин татарник.
С татарником их роднит только семейство Сложноцветные (Астровые), а вот род у них разный. Расторопша пятнистая относится к роду чертополох.
По латыни называется Silibum marianum (синонимы Carduus marianus L. , Mariana mariana L.)
Родина расторопши пятнистой Средиземноморье (Израиль, Египет, Италия, Греция, Франция), Балканы (Болгария, Албания, бывшая Югославия), страны Пиренеев — Португалия и Испания.Сейчас растение широко распространилось по миру. В России его культивируют, но расторопша приспособилась к нашим условиям и появляется в природе и как сорное растение, обсеменяя своими семянками с хохолком все новые территории.
Некоторые считают расторопшу пятнистую чрезвычайно агрессивным сорняком.
Описание растения
Растение расторопша имеет несколько названий: Чертополох молочный, Марьин татарник. Он растёт в Европейских странах. В России считается обычным сорняком. Растёт на пустынных местах, и вдоль проезжих дорог. Колючее растение имеет необычную форму листьев, на которых присутствуют размытые пятна белого цвета.
Плод семянка с окружающей корзинкой розового цвета, выглядит, как шапочка. В высоту достигает более 160 см и выше. Созревание наступает в течение одного или двух лет. Это не многолетний сорняк, который имеет свойства расползаться корневой системой. Семена созревают в корзинке в конце августа. Растение не имеет запаха. При употреблении в отварах, обладает горьким привкусом.
Фармакологическое действие
Уже давно семена расторопши, благодаря четко изложенной информации в инструкции по применению, используют как эффективное средство во время лечения печени и желчного пузыря, их популярность обусловлена высоким содержанием в плодах комплекса флавонолигнанов, т.е. силимарина.
Самая главная функция, выполняемая этим компонентом – защита и укрепление гепатоционных мембран. Он способствует стимуляции процессов метаболизма и, вместе с тем, эффективно защищает клетки печени от пагубного воздействия и помогает в регенерации.
Все производные расторопши – действительно уникальные и универсальные средства. Их можно с уверенностью использовать в процессе лечения практически любого заболевания при сопутствующем назначении антибиотиков, разрушающих печень.
Главный компонент силимарин выступает в роли действенного нейтрализатора ядов и токсинов и, благодаря ему, поражающие здоровые клетки вещества, способны стремительно покинуть организм.
Некоторые воздействия расторопши:
- Оказывает желчегонное воздействие.
- Улучшает процессы метаболизма в печени.
- Печень становится более устойчивой к негативным условиям.
- Помогает в нейтрализации негативного воздействия алкоголя и других токсинов на печень.
- Средство способно значительно улучшить продуктивность печени и других органов.
Полезные свойства
- Вырабатывает желудочный сок и желчь.
- Справляется с экземой и псориазом.
- Заживляет раны.
Внимание! Применяются свежие листы, путём накладывания на повреждённые участки кожи. Листья меняются через каждые 2 часа.
- В растение входит 400 активных веществ.
- Улучшает состояние кожи.
- Сжигает и растворяет жировые клетки. Применяется для похудания.
- Снижает уровень холестерина.
- Устраняет бляшки и закупорки вен.
- Лечит воспалительные процессы женских органов.
- Проводит профилактику опухолей.
- Используется в диетическом питании.
Расторопша в таблетках и капсулах
- Биокор. Содержится 60 таблеток. Широко используется для того, чтобы активно поддерживать функции ЖКТ и печени.
- Секреты столетий. В упаковке содержится 100 таблеток. Широко распространен препарат при лечении печени.
Все препараты с экстрактом расторопши снабжаются подробной инструкцией по применению.
- Эвалар. Содержит экстракт, в упаковке находится 20 таблеток. Применение способствует защите и обновлению клеток. В 1 таблетке — 30 мг силимарина.
- Силимар. В упаковке 30 таблеток, в 1 содержится 100 мг действующего экстракта расторопши и инструкция по применению.
- Гепабене. Отпускается без рецепта. В упаковке 3 блистера, в каждом из которых по 10 таблеток, покрытых оболочкой. Главные действующие компоненты – экстракты сухой травы дымянки лекарственной и сухие плоды пятнистой расторопши.
- Карсил. Отпускается без рецепта. В упаковке содержится 8 блистеров, в каждом из них по 10 драже. Основное действующее вещество – 35 мг силимарина.
- Карсил Форте. Отпускается без рецепта. В упаковке находятся 5 блистеров, в каждом 6 капсул. Действующее вещество – 163,6-225,0 мг экстракта пятнистой расторопши в сухом виде. Применяется при различных отравлениях печени.
- Сибектан. Препарат отпускается без рецепта. В упаковке по 10, 20 или 30 таблеток в блистере. Главное действующее вещество – силимарин.
- Легалон 140. Категория отпуска – без рецепта. В упаковке находятся 2, 3 или 6 пластинок. В каждой из них по 10 капсул. Главное вещество препарата – экстракт сухой расторопши.
- Фосфонциале. Средство отпускается без рецепта. В пачке несколько блистеров, в которых может быть 30 или 60 капсул. Главное вещество – силимар.
Шрот расторопши–все показания и противопоказания к применению
→ Шрот расторопши → Шрот расторопши–все показания и противопоказания к применению
Статья отредактирована и дополнена: 3 апреля 2020 года
https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/Текст-3-для-расторопши.m4a
Бывают случаи, когда масло расторопши и ее семена по каким либо причинам противопоказаны и требуется более мягкое воздействие на организм.
В этом случае идеально подойдет шрот расторопши – вторичный продукт переработки семян, очень богатый витаминами, микроэлементами и клетчаткой.
К тому же, не раз встречала отзывы, что при заболеваниях печени он даже более эффективен чем другие формы расторопши.
В этой статье я рассмотрю все показания к применению шрота, а также противопоказания и возможные побочные эффекты, которые могут возникнуть в процессе приема. О том, как сделать его в домашних условиях написано ЗДЕСЬ.
Весь перечень заболеваний (их аж 55) перечислен в этой статье!
Показания к применению шрота расторопши
Шрот, как и сама расторопша имеет довольно широкий ряд показаний, но главное за что он ценится среди поклонников народной медицины, это за его мягкое и в тоже время целебное воздействие на печень.
Уже через короткий промежуток времени после начала приема из организма начинают выводиться большинство ядов и токсинов, усиливается отток желчи, что способствует выводу песка и мелких камней.
Кроме этого, при более продолжительном приеме шрота улучшается работа кишечника, снижается сахар в крови, нормализуется давление и обмен веществ и происходит еще много незаметных внешне, но полезных изменений. О том, как правильно принимать шрот написано ЗДЕСЬ.
Вот самый полный список проблем со здоровьем при которых можно принимать шрот расторопши:Как видите, список очень внушительный. Очень часто шрот расторопши применяют в качестве дополнительного восстановительного средства после тяжелой болезни или сразу после операций. Такой подход помогает сократить сроки восстановления, восполнить в ослабшем организме дефицит практически всех необходимых веществ.
Можно применять шрот для профилактики заболеваний печени, ее очищения, совместно с диетой при похудении. Для худеющих шрот ценен тем, что с его помощью нормализуется обмен веществ, что особенно ценно ближе к 35 – 40 годам, когда нормальный обмен веществ – редкость.
Противопоказания и возможные побочные эффекты от приема шрота
Прием шрота расторопши противопоказан:
- при индивидуальной непереносимости
- при бронхолегочных заболеваниях, например, астме
- во время беременности и кормления грудью
- при сердечно – сосудистых заболеваниях
- при психических расстройствах
- эпилепсии
- при хроническом холецистите в острой фазе заболевания
На что следует обратить внимание
Главное, что должен знать человек, решивший поправить свое здоровье при помощи шрота расторопши это то, что он (впрочем как и все препараты из расторопши) обладает сильным желчегонным эффектом.
По этой причине, нужно быть очень осторожным людям с желчнокаменной болезнью. При неконтролируемом приеме шрота камни могут начать непроизвольно двигаться, что само по себе может представлять опасность.
Расторопшу или препараты на ее основе применяют для вывода камней, но делать это следует осторожно, начиная с малых доз и постоянно контролируя движения камней.
Не рекомендуется использовать шрот для лечения детей в возрасте до 12 лет.
Возможные побочные эффекты
Хотя обычно, при приеме шрота расторопши проблем не возникает, будет не лишним упомянуть о возможных побочных явлениях. Почти все они напрямую связаны с передозировкой. Итак, чем может грозить чрезмерное усердие при приеме шрота:
- нарушением работы ЖКТ
- высыпаниями на коже или другими проявлениями аллергии
- частыми головными болями
- возникновением дискомфорта или даже болевых ощущений в области печени
- приступ одышки или отек гортани (возможно только в случае нарушения противопоказаний, например, если у принимавшего легочные заболевания)
В заключение хочу предостеречь. Если вы аллергик или астматик, не рискуйте, лучше обратитесь к врачу и он подскажет вам альтернативное решение. Шрот расторопши дает очень быструю реакцию. Хорошо если отделаетесь обычными высыпаниями на коже, но может быть отек Квинке и прочие не очень приятные вещи.
А так, в целом, при отсутствии противопоказаний, прием шрота расторопши прекрасно переносится большинством людей и дает лечебный эффект, который вы сами прочувствуете на себе очень быстро! Есть масса положительных отзывов.
Единственным неприятным моментом может быть расстройство стула сразу после начала приема. Это вполне нормально, так как продукты из расторопши дают мягкий слабительный эффект.
Прополисный крем Жива с огневкой, живицей и пчелиным подмором с составе. Помогает при любых заболеваниях суставов (артрит, артроз, остеохондроз, подагра, межпозвоночная грыжа и т.д.).
https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/текст-2-в-конец-статьи.m4a
Лекарство расторопша: взаимодействие с другими препаратами
Бесконтрольное и чрезмерное употребление алкоголя в течение длительного времени способно сильно нарушать работу всех систем и внутренних органов человека. Но больше всего и в первую очередь страдает печень, которая играет в организме человека роль своеобразного фильтра.
Этот внутренний орган пропускает через себя всё, что употребляет и чем дышит человек, отправляя дальше в кровь расщепленные компоненты в переработанном и очищенном виде. Таким образом, и алкоголь, попадая в организм, расщепляется на ацетальдегиды, которые являются сильнейшим ядом, способным медленно, но верно убивать печень.
Печень же нейтрализует эти токсины, снижая негативное воздействие на организм человека. Именно поэтому для восстановления поврежденного и больного органа сегодня так популярны препараты расторопши, которые являются гепатопротекторами.
Важно: гепатопротектор — препарат, вещества в составе которого стимулируют восстановление изношенных и поврежденных клеток печени, и стимулируют рост новых, здоровых клеток.
Польза расторопши для печени
Это растение имеет богатейший химический состав, который насчитывает более 200 активных компонентов, но самым главным считается вещество силимарин.
Именно он помогает больной печени справиться с большинством заболеваний, нередко очень серьезных. Были случаи даже исцеления цирроза.
Не секрет, что печень, это уникальный орган, который, в каком бы он плохом состоянии не был, способен восстанавливаться. Нужно только ей помочь. Чем можно помочь? Помочь можно:
- отказом от любых форм алкоголя
- диетой
- полным пересмотром своих взглядов на питание
- приемом расторопши в любом виде (можно сочетать ее с приемом традиционных лекарственных средств)
Я немного отвлеклась от темы, итак, силимарин. Чем же он так хорош? Уже в 20 веке ученые проводили исследования, в результате которых было выявлено, что силимарин:
- обладает антиоксидантным, противовоспалительным и восстанавливающим свойствами
- способствует укреплению мембран клеток печени и препятствует их разрушению
- Укрепляет сами клетки
- способствует быстрейшей регенерации мягких тканей печени
- выводит и обезвреживает большинство вредных веществ, ядов, свободных радикалов
- выступает в виде барьера и не допускает проникновение ядов и прочей дряни
Остальные полезные вещества, витамины, макро и микроэлементы, в изобилии содержащиеся в расторопше, только укрепляют лечебный эффект, помогают больному организму быстрее побороть болезнь и быстрее восстановиться пораженному органу.
Побочные эффекты и передозировка
Несоблюдение инструкции может привести к появлению неприятных симптомов и вызвать ухудшение самочувствия. К частым побочным эффектам расторопши относятся:
- расстройство кишечника;
- дискомфорт в области печени;
- тошнота;
- кожная сыпь.
Последствиями передозировки также могут быть одышка, метеоризм, диарея. В случае появления подобных признаков нужно снизить суточную порцию либо совсем отказаться от приема добавки и обратиться к врачу.
— 16%
California Gold Nutrition, Силимариновый комплекс, для здоровья печени, расторопша, куркумин, артишок, одуванчик, имбирь и черный перец, 30 растительных капсул
★★★★☆
390 руб. 325 руб.
Купить Подробнее iherb.com
При каких заболеваниях печени можно использовать препараты на основе расторопши пятнистой
Прием расторопши будет полезен при любом заболевании печени. Прерывать лечение, назначенное вам врачом, совершенно не обязательно.
Силимарин, содержащийся в расторопше, будет активно взаимодействовать со свободными радикалами, превращая их в менее безопасные и агрессивные, а также способствовать стимуляции возобновления клеток печени, подавляя при этом действие на них любых ядов и токсинов, попадающих в наш организм не только с алкоголем но нередко и просто с пищей.
Прием расторопши рекомендован при следующих заболеваниях печени:
- Холецистит
- Цирроз
- Жировая дистрофия
- Дискинезия желчевыводящих путей
- Желчнокаменная болезнь
- Гепатит С (в том числе острый и хронический)
- Различные повреждения печени (алкогольное, токсическое)
Кроме этого, препараты на основе расторопши пятнистой рекомендуют принимать дополнительно при продолжительном приеме медицинских препаратов. Такое совмещение будет действовать смягчающе на ослабленный организм и поможет ему быстрее восстановиться. О пользе и возможном вреде расторопши есть отдельная статья.
Химический состав масла
Состав масланасыщен незаменимыми жирными кислотами (омега), жирорастворимыми витаминами, флавоноидами, каротиноидами, токоферолами, растительными белками и минеральными веществами.
Концентрация полезных кислот просто колоссальная. Например, линолевой содержится более 60%, олеиновой — около 20%. Присутствие пальмитиновой (до 8%), стеариновой (до 5%), арахиновой ( до 2%), бегеновой кислоты делают этот лекарственный продукт просто чудодейственным.
Кислоты Омега совершенствуют гормональный обмен и активизируют липидный. Помогают сердцу, пищеварительной системе, эндокринной и половой. Иммунитет укрепляют и организм очищают от веществ вредных.
Отдельно следует рассказать о силимарине, который также содержится в большом количестве в масле этого растения. Силимарин является активным биологическим веществом с мощнейшим антиоксидантным действием.
Существует мнение, что по своей силе воздействия он превосходит витамины С и Е.
Обладает высокой гепатопротекторной активностью, т. е. восстанавливает клетки печени, поддерживает все ее функции, замедляет процесс воспаления в печени и усиливает её детоксикационную защиту. Известно, что силимарин издавна в научном мире считается сильнейшим противоядием, даже при самых опасных отравлениях, таких например, как: отравление ядовитым грибом бледной поганкой.
Посмотрите видео, про целебные свойства масла расторопши:
Кислоты Омега совершенствуют гормональный обмен и активизируют липидный. Помогают сердцу, пищеварительной системе,эндокринной и половой. Иммунитет укрепляют и организм очищают от веществ вредных.
Отдельно следует рассказать о силимарине, который также содержится в большом количестве в масле этого растения. Силимарин является активным биологическим веществом с мощнейшим антиоксидантным действием.
Существует мнение, что по своей силе воздействия он превосходит витамины С и Е.
Обладает высокой гепатопротекторной активностью, т. е. восстанавливает клетки печени, поддерживает все ее функции, замедляет процесс воспаления в печени и усиливает её детоксикационную защиту. Известно, что силимарин издавна в научном мире считается сильнейшим противоядием, даже при самых опасных отравлениях, таких например, как: отравление ядовитым грибом бледной поганкой.
Содержит масло и антибактериальное вещество хлорофилл, являющееся неизменным пигментом всех зеленых растений, который удивительным образом восстанавливает работу внутренних органов человека, возвращая ему здоровье и молодость. Более подробно читайте: целебные свойства хлорофилла. О присутствии хлорофилла говорит зеленоватый цвет масла.Масло богато присутствием витаминов А и Е (природных антиоксидантов), о функции которых можно говорить много. Но самое важное, что они являются защитниками организма от всех заболеваний, в том числе и онкологических, а потому отодвигают преждевременное старение организма.
Присутствие витамина D является важной особенностью масла чертополоха. Ведь всем известно, какое важное значение имеет для организма этот витамин. А его уникальность заключается в том, что он синтезируется в коже человека только под воздействием солнечных лучей. С продуктами поступает в малых количествах… Пройдите по ссылке и прочитайте более подробно: Витамин D
Кроме названных витаминов масло содержит витамин К, витамины группы В, микро- и макроэлементы, минеральные вещества.
В какой форме лучше всего принимать расторопшу при заболеваниях печени
Все формы приема этого растения в лечебных целях описаны здесь.
Бытует такое мнение, что при приготовлении отваров из порошка расторопши, силимарин, который является самым главным и полезным для печени компонентом, под воздействием высоких температур утрачивает свои свойства.
С этим можно спорить и я, кстати, тоже не согласна с этим утверждением, но если брать этот факт в расчет, то самой оптимальной формой приема расторопши при болезнях печени будет сухой порошок, который можно получить посредством измельчения семян растения.
У такой формы приема много плюсов, например, можно легко рассчитать дозу приема исходя из своего веса, вам не нужно будет каждый день готовит свежий отвар, потому что его не хранят более суток.